世界卫生组织提出，母乳喂养是保证儿童健康和生存的最有效措施之一。如果母乳喂养在孩子出生的前一个小时，在最初的6个月内进行纯母乳喂养，母乳喂养到2岁，每年可以挽救80万孩子的生命。

因此，世界卫生组织积极促进母乳喂养，许多母亲在知道母乳喂养的好处后逐渐坚持下去。然而，仍有许多母亲不太了解母乳喂养，甚至有许多误解，严重影响了母乳喂养的顺利进行。

　　今天我们就来谈谈母乳喂养的六个知识，家长们对比一下，看看你有没有给孩子“喂”对？

　　知识一：为什么要母乳喂养？

　　母乳是婴幼儿最理想的食物，不仅能为其发育提供营养，还能提高其免疫力、抵抗力，减少疾病的发生。

　　母乳是最安全的食物，只要母亲饮食健康，没有疾病，喂养得当，就不会影响孩子的健康发育。

　　母乳喂养可以密切亲子关系，并能促进产后恢复，减少肥胖的发生。

　　母乳喂养方便快捷，把孩子抱在怀里“喂”没关系，不用花心思选择，不用花钱买，不用花时间冲泡，也不用担心孩子喝假奶粉。

　　知识二：什么时候母乳喂养？

　　母乳喂养什么时候开始，产后马上，还是等几天？

　　一般来说，只要产妇遵循，“早接触，早吮吸，早开奶，早开奶”原则，很快就能让宝宝喝到美味的母乳。

　　世界卫生组织和联合国儿童基金会规定，新生儿应在出生后1小时内与母亲进行皮肤接触，接触时间不少于30分钟。

　　1.“早接触”：宝宝躺在妈妈胸前，不仅能保持正常的皮肤温度，还能听妈妈的心跳，增加安全感，密切亲子关系。最重要的是，这种行为可以让宝宝主动接近RU房间，刺激母乳的分泌。

　　2.“早吸吮”：接触一段时间后，新生儿很快就会自发接近RU房，吸吮RU头部，这样做不仅可以刺激泌乳反射和排乳反射的形成，让宝宝尽快喝母乳；还可以减少增加/奶和奶，减少增加/奶和奶的增加。RU腺/炎的发生，刺激子宫收缩，促进恶露排出，对产后妈妈和宝宝都很有好处。

3.“早开奶”：开奶实际上是通过吮吸刺激垂体释放催乳素，从而促进母乳的分泌。很多妈妈产后开奶不及时，出现了涨奶和回奶的问题。很遗憾他们的孩子饿了。所以产后不管有没有奶，一定要“早接触，早吮吸，早开奶，早开奶”这样，宝宝就能尽快喝到母乳，吃饱喝足，如果涨奶情况发生，可以使用提前准备好的吸奶器进行吸奶操作。

　　知识三：母乳喂养“喂”多少？

　　如果给孩子喝奶粉，一般会根据月龄或体重来喂奶，但母乳喂养不能判断宝宝喝的奶量。因此，母乳喂养不同于奶粉，必须按需喂养，无论是新生儿还是四五个月大的婴儿，都要按需喂养。

　　宝宝≤2个月:正常情况下，2-3小时喂一次就可以了(胃口小的2小时，胃口大的3小时，具体看情况)。

　　婴儿3-6个月：婴儿胃容量增加，每顿饭多吃，间隔酒，白天一般3-4小时，晚上看婴儿的睡眠和需求。此外，随着年龄的增长，喂养时间会逐渐稳定，非常有规律。

　　宝宝添加辅食后：添加辅食后，仍要保证母乳的摄入，不要本末倒置，让辅食完全替代母乳。

　　知识四：工作=必须放弃母乳喂养吗？

　　产假结束后，许多母亲重返工作岗位。为此，他们可能会让孩子喝奶粉，但我想说的是，母乳喂养与工作没有冲突，只要家人足够支持，工作仍然可以母乳喂养，我身边有很多宝妈，下班后还是坚持母乳喂养到孩子2岁。

　　第一个是前同事，产后2个月上班。当时单位有员工宿舍，环境很好。同事们每天带着婆婆和孩子去上班。婆婆带着孩子去上班，孩子饿了就回宿舍喂奶，晚上下班回家。

　　第二个是隔壁邻居。她是一名护士。她休了六个月产假。她原本打算断奶，但孩子不喝奶粉，所以她开始了“背奶妈妈”每天背着奶包上下班，直到孩子2岁断奶。

　　当然，具体还要看情况，如果工作单位不带宝宝，背奶条件，喝奶粉也可以。

　　知识五：妈妈生病需要暂时断奶吗？

　　有人说，母亲的生理期来了，母乳没有营养，必须断奶；有人说，如果母亲生病了，会感染宝宝，应该暂时断奶……这么多“有人说”，都准确吗？

　　1.生理期来了，母乳必须继续喂养。

　　生理期确实会改变母乳生一定的变化，如母乳含量减少、蛋白质含量增加、脂肪含量减少、味道略有变化等，但这些不是孩子吃的，也不需要断奶，为了让孩子吃饱喝足，不消化不良，建议妈妈多喝水，增加孩子每天的吮吸次数。

　　2.母亲生病时，是否断奶取决于情况。

　　产后母亲身体不好，很可能会生病和感冒。在这种情况下，许多母亲担心把它传给婴儿，可能会暂时断奶，然后继续喂养，事实上，婴儿出生时从母亲那里带来了很多抗体，不会轻易传播.染色，简单的感冒和腹泻根本不需要断奶，妈妈戴着口罩/洗手，按需喂奶。

　　PS：感冒和腹泻不需要断奶，因为它们不会通过母乳传播.染给孩子，所以要做好基本的保护措施，继续喂养。

　　但是，如果感冒加重，腹泻严重，妈妈需要吃药打针，可能会影响孩子的发育。他们必须暂时断奶，等药物排出后再继续喂食。

知识六：母乳喂养什么时候结束？

　　世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，母乳喂养的母亲坚持母乳喂养超过24个月，中国营养学会妇幼分会认为，2岁是婴儿断奶的最佳时间，也就是说，宝宝2岁再断奶，但这取决于情况。有的妈妈产后母乳不足，怎么追奶都不成功，母乳喂养成了她的噩梦；有的妈妈身体不适，工作繁忙，没有继续母乳喂养的条件……

　　每个人都有自己的困难，真的没有办法，混合喂养或断奶喝奶粉也可以，不要太难自己。

　　PS：如果条件允许，尽量在6个月或1岁后给宝宝喂奶。